Det här med träningen, svar!
Har fått massa frågor om hur jag tränar, när jag tränar vart jag tränar osv. Nu ska jag ta det en gång för alla!
För ungefär en vecka sedan så bestämde jag och min kära mamma att vi skulle börja träna på Always Fitness 24 i Handenterminalen. Vi tog oss dit och köpte gymkort som förresten kostar 179:- för studenter! Billigt? Jag vet! Sen den dagen vi köpte gym kortet har jag tränat varje dag i ungefär 1-2 timmar per gång. Gymmet är inte jättestort, men det är skönt att gymma där då det finns tjejdel och det är även skönt att jag känner ganska många killar som gymmar där, det vill säga ifall jag behöver hjälp med någonting så är det alltid någon som jag känner som är där samtidigt som jag. När jag gymmar fokuserar jag endast på det och kör fullt ut, det är det absolut skönaste jag vet. Jag brukar oftast köra 30 minuter löpning, 30 minuter cykel, 20 minuter cross och även styrka, och då kör jag en kroppsdel under en dag. Kör alltså inte armar, ben och mage under samma dag, utan kör endast armar en dag, endast ben en dag osv, men brukar oftast köra mage och rygg under samma dag. Man måste vara 15 år för att gymma på Always Fitness, och det är ett helt underbart gym. Rekomenderar det till alla! Ifall ni har planer att börja där, så säg till så kan vi planera in att vi tränar samtidigt! Roligt med sällskap!
Jag har förresten gått ner 2 kilo på en vecka hehe..
Gymkortet kostar 2148 kr, men man betalar 179 kronor i månaden, alltså måste man ge sina kontouppgifter, så drar dom av 179 kr varje månad. Man måsta vara sexton år för att gymma men du kan gymma som femtonåring också men då måste du ha vuxet sällskap med dig tex. Din pappa eller mamma. Men dom gör undantag ifall det bara är nån månad kvar tills du fyller sexton kan du få gymma utan vuxet sällskap :)
